Acro Yoga fordert nicht nur den Körper, sondern auch den achtsamen Umgang miteinander. Man muss sein Gegenüber spüren und darauf eingehen, um gemeinsam Erfolgserlebnisse zu haben. Genau deshalb liebe ich es so! https://youtu.be/_IAqvVgNZUY
Petra Imboden bietet seit einigen Wochen in ihrem Studio Freiraum jeweils einmal im Monat ein Partner-Yoga an (Details dazu findet ihr auf der angegebenen Homepage). Im Partner-Yoga übt man Yogahaltungen gemeinsam mit dem Ziel, durch achtsames
Das ist ein Einstiegs-Flow für Anfänger/innen im Acro Yoga. Viel Spass beim Üben und Ausprobieren! https://youtu.be/8FcqhA2D6EQ
Gute Stimmung, viel Energie und Ausdauer begleiteten diesen ersten Acro Yoga Workshop im Freiraum in Wilen. In diesem Sinn ein herzliches Dankeschön allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für euren tollen Eisatz und die vielen Erfolgserlebnisse!
Auf folgender Seite erfahren Sie mehr über Acro Yoga mit Jugendlichen.
Wir haben die frühlingshaften Temperaturen heute genutzt, um neue Acro Yoga Figuren zu üben. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, wie das Video zeigt... https://youtu.be/WSuDo22J5M8
Schon ein bisschen weniger wacklig ;-) https://youtu.be/qs1nkiHhmiU
Nach dem Workshop mit Salvatore Daniele zeigen sich erste Erfolge 🙂
Wir haben heute bei Salvatore Daniele im Athayoga in Zürich (Athayoga) einen Acro Yoga Workshop besucht – und das hat sich richtig gelohnt!