Yoga mit Jugendlichen2020-07-06T11:59:08+00:00

AUS DEM SCHULLEBEN

Yoga mit Jugendlichen

Seit drei Jahren unterrichte ich an der Sek Wängi das Wahlfach Yoga für Jugendliche. Dabei ist mir besonders wichtig, den Schülerinnen neben den physischen Asanas Möglichkeiten zur Entspannung aufzuzeigen, die ihnen den Schulalltag erleichtern. Daneben stehen vor allem die Verbesserung der Körperwahrnehmung und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.

Einblicke in das Wahlfach Yoga für Jugendliche sehen Sie hier:

Neuigkeiten

Challenges, Workouts, Tipps und Tricks

Monkey Mind

März 18th, 2021|Yoga mit Jugendlichen|

"Obwohl Gedanken nichts wiegen, kann man unter ihrer Last zusammenbrechen." Heute wollen wir uns mit dem "Monkey Mind" beschäftigen. Was es mit diesem Begriff auf sich hat, frage

Partner-Yoga

Januar 14th, 2021|Yoga mit Jugendlichen|

"Im Grunde sind es die Verbindungen zwischen Menschen, die dem Leben seinen Wert geben." (Wilhelm von Humboldt) In der heutigen Stunde möchten wir uns dem Partner-Yoga etwas annähern.

HERZLICH WILLKOMMEN

Anmeldung

  • INDOOR YOGA

Preis für Lehrlinge/Kinder

CHF 15.-

Preis für Erwachsene

CHF 20.-

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